목표를 현실로 만드는 3단계 치트키 

나의 가치와 꿈을 발견한 후,

그것들을 이루기 위해 야심 차게 세웠던 계획들은 얼마나 잘 지켜지고 있나요?

초반에는 힘을 냈지만, 시간이 지날수록 다잡았던 결심이 흐지부지되는 경우들도 많습니다!

혹시 ‘역시 난 안돼. 이미 망했다’라며 포기하고 슬그머니 다음으로 목표를 미루고 있진 않나요?

하지만 포기하기엔 이릅니다! 아직 우리에게는 많은 시간이 남아있거든요.

오히려 지금이 흐려졌던 마음을 다잡고 새로 시작하기 가장 좋은 타이밍이에요.

처음에 세웠던 목표를 다시 서랍에서 꺼내서, 앞으로의 시간들을 단단한 내 시간으로 만들어 봅시다. 

나의 가치과 꿈을 발견했다면, 그 목표를 현실로 만드는 3단계 치트키를 소개할게요!

STEP1. 목표 다이어트! 딱 3가지만 남기기

의욕이 앞서 너무 많은 계획을 세우면 시작도 하기 전에 지치기 마련이에요. 

이럴 때는 과감한 ‘목표 다이어트’가 필요합니다. 

지금 나에게 <가장 중요하고 시급한 것>을 기준으로 딱 3가지만 골라봅시다.

STEP2. ‘목표’와 ‘계획’ 구분하기

우리는 종종 행동 지침(계획)을 목표라고 착각하곤 해요. 

하지만 진짜 목표는 '내가 이걸 통해 궁극적으로 얻고 싶은 모습'입니다. 

내가 세운 목표를 통해 무엇을 얻고 싶은지 생생하게 그려봅시다.

STEP3. 내 수준에 맞는 ‘현실적 계획’ 세우기

진짜 목표를 찾았다면, 이제 그걸 이루기 위한 구체적인 액션 플랜을 짤 차례예요.

이때 가장 중요한 건 <현재 나의 수준>을 냉정하게 고려해서 <현실적>으로 짜야 한다는 점입니다.

 

 

목표를 이루는 3가지 STEP만큼 중요한 것은, 

계획한대로 이루어지지 않더라도 포기하지 않고 다시 시작하는 것!입니다.

중간에 조금 삐끗하고 넘어져도 괜찮습니다. 툭툭 털고 다시 시작하면 그만이니까요!

올해가 끝날 때, 원하는 목표를 멋지게 이뤄내고 활짝 웃고 있을 여러분의 모습을 기대할게요. 

남은 2026년도 우리 함께 파이팅해 봅시다!

 

 

기획/글 스스로넷 청소년미디어치료상담실 장혜민